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家庭健身器的种类 [转贴 2007-11-26 13:32:37]  
家庭健身器的种类 现代人越来越重视健美，也舍的花钱向健美投资，花钱买健美已成为时尚。于是乎，各种各样的健身用具成为市场上的新热点。 家庭健身器大致可分为三类。一类为低档用具，如小杠铃、哑铃、壶铃、拉力器、臂力器、跳绳、绳铃等，性能单一，使用简便，价格便宜，而且不占用空间。二类为中档用具，如仰卧器、健步器、健身车、跑步机、健骑机、划船器等，一般只有两种功能，占一定的空间，...

 

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男人沉默的背后意味着什么 [转贴 2007-11-26 13:32:04]  

男人沉默的背后意味着什么

压力来临时，女人喜欢滔滔不绝，而男人常沉默以对。他是借机逃避，还是养精蓄锐？作为他最亲密的爱人，你是否遭到此类冷遇？你是否考虑过，男人沉默是真的无话可说吗？

 

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菜鸟健身需要软硬兼施 [转贴 2007-11-26 13:31:30]  
菜鸟健身需要软硬兼施 以前从未参加过健身的“菜鸟”常有疑问：究竟应该怎样选择健身房？为此，记者昨日专门前往奥林匹克中心魅力之都运动休闲会所，对其按照国...

 

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影视剧里值得收藏的44句经典台词(经典)~ [转贴 2007-11-26 13:29:54]  
影视剧里值得收藏的44句经典台词(经典)~ 1.生活就像一盒巧克力，你永远不知道你会得到什么。——阿甘正传 2.星星在哪里都是很亮的，就看你有没有抬头去看他们——玻璃樽 3.世界上总有一半人不理解另一半人的快乐——爱玛 4.你以为我穷。不漂亮，就没有感情吗？如果上帝赐给我美貌和财富，我...

 

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女人一生绝不能爱的六种男人 [转贴 2007-11-26 13:28:18]  
女人一生绝不能爱的六种男人　TOM女性论坛 看着周围一个个幸福走入婚姻殿堂的人们，你是不是也有了种想要结婚的冲动？ 当然，首先你得选择一个合适的恋爱对象，通过两人不断的努力，才能走入理想的婚姻。不过，恋爱可是婚姻的基石，如果这块基石打的不够牢固，那可就是个豆腐渣工程。 快来看看在选择恋爱对象时，我们一定要注意哪些原则： 第一条：选择一个能为你花钱的男人

 

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性感吴佩慈妖孽魅惑写真曝光 [转贴 2007-11-26 13:27:49]  
性感吴佩慈妖孽魅惑写真曝光

 

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夫妻间不可不看的经典定律 [转贴 2007-11-25 10:01:34]  

夫妻间不可不看的经典定律

我们身边有很多夫妻，看得多了，总能从中总结出一些定律来。以下多条定律未必条条有，,但也有几条近乎“魔鬼定律”：

 

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巧护眼 隐藏你的真实年龄 [转贴 2007-11-25 9:59:07]  
巧护眼 隐藏你的真实年龄

 

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能让你电脑巨爽的10条设置 [转贴 2007-11-25 9:52:53]  
能让你电脑巨爽的10条设置 1、本人电脑每次打开都很快就会死机.看来是内存不足！虽然现在内存便宜，但是我穷啊，还只用128M的!我琢磨了半天，发现一个好办法，我把内存反过来插。嘿！嘀的一声自检通过，内存变成了821M的啦！ 2、后来我还把软盘拿到冰箱里冻了一天，结果变成了硬盘了！这样，我又多了一个硬盘。 3、我在机箱写上奔四5.0结果快多了。 4、我把我的显示器泡在鱼缸里用，我靠，现在感觉就像液晶一样！

 

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秋冬12种消脂排毒的食物 [转贴 2007-11-24 12:57:23]  
秋冬12种消脂排毒的食物 葡萄：葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇，是能降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明，它能使胆固醇降低，还能抑制血小板聚集，所以葡萄是高脂血症患者最好的食品之一。 　　牛奶：牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇产生。 苹果：苹果因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降...

 

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用幽默雕塑智慧 [转贴 2007-11-24 12:40:04]  
用幽默雕塑智慧 ★羅斯福還未當上美國總統之前，家中遭竊，朋友寫信安慰他。 羅斯福回信說：「謝謝你的來信，我現在心中很平靜，因為： 第一、竊賊只偷去我的財物，並沒有傷害我的生命。 第二、竊賊只偷走部分的東西，而非全部。 第三、最值得慶幸的是：做賊的是他，而不是我。」 ★事情發生的好壞不重要，重要的是從...

 

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冬季 十个错误护肤方法 [转贴 2007-11-21 12:43:54]  
冬季 十个错误护肤方法 来源：太平洋女性网 人们在护肤的过程中，常常会产生一些错误的感觉，如不化妆就不用洁面乳，除皱霜就真的能除皱等等，以下是一些常见的错觉： 　　误区一：如果不化妆，只需用水来清洁皮肤 水能使皮肤变得清新滋润，但不能彻底清...

 

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每天吃核桃既丰胸又美容 [转贴 2007-11-21 12:28:14]  
每天吃核桃既丰胸又美容 高柯 核桃花生浆 　　原料： 　　核桃2两，花生2两，水2杯。 　　做法： 　　把核桃和花生用温开水泡一夜，在第二天早上把核桃和花生捞出，放入榨汁机，加2杯水一起打成汁，倒在锅里烧开，加适量糖，即可饮用。 　　吃法： 　　早晚各一杯，既丰胸又养颜。 　　核桃粥 　　原料：

 

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十一月冬季进补进行时 [转贴 2007-11-21 12:15:53]  
十一月冬季进补进行时 seesea 侠客文章 北京人对秋天，有一种莫名的感情。可能是因为它的美丽，可能是因为它的清冷，或者只是因为它的短暂。从10月开始，我们就不断找着秋天的话题：我们去陶然亭看芦花，去钓鱼台抚垂柳，去玉泉山度月夜，去潭柘寺听晚钟，去所有可以感受北京秋天的地方，看北京的秋天。 　　到了今天，11月8日，时至“立冬”，我...

 

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肤质揭秘你的健康状况 [转贴 2007-11-21 12:10:06]  
肤质揭秘你的健康状况 超级马力奥 痘痘，内分泌晴雨表 　　尽管早就过了青春期，但青春痘从来没有远离过你。你的雌激素总是上下浮动，始终没给身体一个适应的度量。痘痘，向来是内分泌变化的晴雨表，同时，不同痘痘的产生也有着你有所不知的原因。 　　1.额头 　　额头上一年四季都长着痘痘？很多姐妹都有这样的烦恼。大多数额头上的痘痘代表心火旺、血液循环...

 

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十大城市点击率最高的五道家常菜 [转贴 2007-11-20 14:36:23]  
十大城市点击率最高的五道家常菜 虽然根据二八法则，20%的高档餐馆赚走了餐饮市场80%的消费份额，但占80%的家常中低档餐馆却永远代表着市场的主流。 　　北京、上海、广州等十大城市中，究竟有哪些家常菜领风骚、占螯头？哪些不温不火，却始终保持家常地位无法撼动？还些是凭借顽强的生命力，从一颗流星成为家常餐桌上的永恒？ 北京家常菜：川湘淮三足鼎立 制作/北京...

 

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冬季应该多吃什么食物？ [转贴 2007-11-20 13:35:56]  
冬季应该多吃什么食物？ 立冬一过，天气变得越来越寒冷了。在寒冷的天气中，该如何调整我们的饮食呢？中医养生学告诉我们，应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏、扶正固本、培育元气，促使体内阳气升发。这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。 根据食物中所含营养素的不同，冬季膳食应具有以下特点： 多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，...

 

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人体黄金时间安排最佳档 [转贴 2007-11-20 13:34:01]  
人体黄金时间安排最佳档 ⒈刷牙的最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。 ⒉饮茶的最佳时间 饮茶养生的最佳时间是用餐1小时...

 

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